Temperatura w saunie
Czy wiesz ile powinna wynosić właściwa temperatura w saunie suchej? Zazwyczaj termometr umieszczony jest pod sufitem i pokazuje temperaturę powietrza na tamtej wysokości – powinna być ona bliska 100 stopni Celsjusza. Jednak im bliżej podłogi tym temperatura jest niższa, a na samym dole może wynosić jedynie 40 stopni. Jak to możliwe, że jesteśmy w stanie wytrzymać w tak wysokiej temperaturze? Otóż wraz z wysokością i wzrostem temperatury wilgotność powietrza drastycznie spada. Przy podłodze wilgotność wynosi ok. 20-30%, dlatego mimo niższej temperatury odczuwamy silne gorąco, a pod sufitem, gdzie temperatura jest bliska 100 stopni wilgotność spada do ok.5%. Dzięki temu jesteśmy w stanie mimo wszystko wytrzymać w saunie kilkanaście minut. Te parametry są niezwykle istotne pod katem właściwego korzystania z sauny, a niewiele osób zwraca na nie uwagę.